床垫与睡眠的关系
软床垫伤脊椎——其实硬板床更伤腰
对于床垫咨询较多的问题,床垫是硬的好还是软的好。很多家长坚持认为给孩子睡硬床垫,原因是床垫太软,容易睡坏小孩脊椎,这个问题在很多年前(较早席梦思流通到中国市场时)就有各种争议,甚者还拿自己举例,睡硬板床就是有劲,睡多了软床让人全身乏力。其实,床垫的软硬因人而异。父辈们为什么喜欢睡硬床,因为他们小时候生活条件达不到,睡的是木板,身体已经习惯了这种硬感,五星级酒店床垫,站在科学的角度说,青海床垫,人的身体本是S型,却与床面水平接触,重受力点处于悬空状态,可想而知,这样违背生理自弧度,脊椎会好?正确答案应是:床垫的承托力一定要好,软硬一定要因人而异,自己觉得舒适才是好。
床垫业内有一组数据,80%的上班族均有颈椎、腰椎方面的问题,人体睡什么床垫好,90%的女人都为睡一个美容觉而苦闷,几乎所有的老板都睡得不好,半夜频繁翻身。另外一个消费调查显示,人体睡什么样的床垫好,70%的人买家具时,往往把床垫给忽略掉。希望这篇文章能够给广大消费者传达一个正确的睡眠知识,以便于更好地选择一款适合自己的好床垫。
床垫选购有哪些注意事项?
看抗干扰性能
根据科学研究,人在每晚睡眠过程中平均辗转40-60次,打扰睡眠的通常包括自身辗转、被伴侣辗转打扰两种。睡觉时体重会对身体的各部位造成压力,若床垫不能理想地承托身体,身体受压或发麻的情况就会出现,辗转的情况就因此会增加,并导致睡眠中断。目前,包括席梦思在内的不少床垫品牌,都采用了独立袋装弹簧技术,实现了弹簧间的真正独立性,能有效阻隔和降低睡眠过程中辗转带来的震荡传送干扰。